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왼쪽 옆구리 통증, 어떤 병일까?

by ekdgkek 2026. 1. 18.

 

왼쪽 옆구리 통증, 어떤 병일까?

왼쪽 옆구리가 아프면 괜히 걱정되시죠? 단순 근육통일 수도 있지만, 때로는 신장 결석이나 췌장염 같은 심각한 질환의 신호일 수도 있어요. 정확한 원인을 파악하고 적절한 대처를 하는 것이 중요합니다. 함께 알아보도록 해요!

왼쪽 옆구리가 찌릿하거나 묵직하게 아플 때, 정말 당황스러우셨죠? 많은 분들이 '혹시 큰 병은 아닐까?' 하고 걱정하시는데요. 실제로 왼쪽 옆구리 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있답니다.

오늘은 흔하게 나타나는 원인부터 조금은 주의 깊게 봐야 할 질환들까지, 왼쪽 옆구리 통증의 다양한 가능성을 함께 살펴보면서 건강 관리에 도움을 드리고 싶어요.

신장 및 비뇨기계 문제

신장 결석

왼쪽 옆구리 통증의 가장 흔한 원인 중 하나가 바로 신장 결석 이에요. 마치 칼로 찌르는 듯한 극심한 통증이 갑자기 찾아오기도 하며, 통증이 등 쪽으로 번지기도 한답니다.

결석이 요관을 따라 내려가면서 생기는 통증인데, 이때 소변에 피가 섞여 나오거나 메스꺼움, 구토 증상 이 동반될 수도 있어요. 결석의 크기에 따라 자연 배출되기도 하지만, 심한 경우 시술이나 수술이 필요할 수도 있답니다.

신우신염

신우신염은 신장에 세균 감염이 발생하여 염증이 생긴 상태를 말해요. 왼쪽 옆구리에 둔한 통증이나 콕콕 쑤시는 듯한 통증이 나타날 수 있어요. 종종 열이 38도 이상으로 오르고 오한 을 느끼기도 한답니다.

이 외에도 소변을 볼 때 따끔거리거나 자주 마려운 증상이 동반될 수 있는데, 이런 증상이 있다면 즉시 병원을 방문하여 정확한 진단과 항생제 치료를 받는 것이 중요해요. 조기에 치료하지 않으면 만성 신장 질환으로 이어질 수도 있거든요.

소화기계 관련 통증

췌장염

췌장은 위 뒤쪽에 위치한 장기로, 소화 효소와 호르몬을 분비하는 중요한 역할을 해요. 췌장에 염증이 생기는 췌장염은 왼쪽 옆구리부터 등 쪽으로 뻗치는 심한 통증 을 유발할 수 있답니다. 특히 기름진 음식을 많이 먹거나 과음을 한 후에 증상이 악화되기도 해요.

메스꺼움, 구토, 발열, 황달 증상까지 동반될 수 있으며, 급성 췌장염의 경우 심하면 생명까지 위협할 수 있는 응급 질환이랍니다. 평소 소화 불량이 잦거나 복부 팽만감을 자주 느낀다면 주의가 필요해요.

과민성 대장 증후군

왼쪽 옆구리 통증이 복부 팽만감, 더부룩함, 복통, 설사 또는 변비 등 배변 습관의 변화 와 함께 나타난다면 과민성 대장 증후군을 의심해 볼 수 있어요. 스트레스나 특정 음식에 의해 증상이 유발되거나 악화되는 경우가 많답니다.

이 질환은 특별한 기질적 이상 없이 기능적인 문제로 발생하기 때문에, 정확한 진단을 위해서는 의사와의 충분한 상담이 필요해요. 식습관 개선, 스트레스 관리, 약물 치료 등을 병행하면 증상 완화에 도움이 될 수 있답니다.

근골격계 및 기타 원인

늑간 신경통

갈비뼈 사이에 있는 신경에 염증이나 자극이 생겨 발생하는 늑간 신경통도 왼쪽 옆구리 통증의 원인이 될 수 있어요. 숨을 쉬거나 몸을 움직일 때, 혹은 특정 부위를 누를 때 통증이 심해지는 특징 이 있답니다. 마치 칼로 베는 듯한 날카로운 통증을 느끼기도 해요.

몸을 웅크리거나 특정 자세를 취하면 통증이 완화되는 경우도 있는데, 통증의 양상이 심하다면 신경과나 정형외과 진료를 받아보는 것이 좋아요. 정확한 원인에 따라 물리치료나 약물치료가 효과적일 수 있거든요.

근육통 및 타박상

운동을 심하게 하거나 무리한 활동을 한 후에 왼쪽 옆구리 근육이 뭉치거나 손상되어 통증이 발생할 수도 있어요. 특별히 다친 기억이 없더라도, 평소 안 쓰던 근육을 사용했거나 잘못된 자세로 오래 앉아 있었을 때도 근육통 이 생길 수 있답니다. 이런 경우 대부분 휴식을 취하거나 온찜질을 해주면 점차 나아지는 편이에요.

하지만 통증이 며칠 이상 지속되거나 점점 심해진다면, 단순 근육통이 아닐 수 있으니 전문가의 진료를 받아보는 것이 현명해요. 정확한 진단 없이 방치하면 만성 통증으로 이어질 수도 있거든요!

왼쪽 옆구리 통증은 정말 다양한 원인으로 나타날 수 있다는 점, 이제 조금 이해가 되셨나요? 통증의 양상, 동반되는 증상, 통증이 시작된 시점 등을 잘 파악해두시면 병원 방문 시 의사 선생님께서 진단하시는 데 큰 도움이 될 거예요.

무엇보다 가장 중요한 것은, 통증이 느껴질 때 '괜찮아지겠지' 하고 넘기기보다는 정확한 원인을 찾아 적극적으로 대처하는 자세랍니다. 건강한 옆구리와 함께 즐거운 일상 보내시길 바라요!